Você sabe que precisa mudar.
Mas, por mais que tente, acaba voltando aos mesmos padrões, às mesmas dúvidas e aos mesmos sentimentos.
Este livro foi criado para ajudar você a romper esse ciclo e construir uma transformação que acontece de dentro para fora.
Sente que existe, dentro de si, uma versão mais autêntica esperando para florescer.
Percebe que repete os mesmos padrões, mesmo compreendendo por que eles acontecem.
Busca um caminho que una conhecimento, prática e espiritualidade, com profundidade e equilíbrio.
Deseja compreender melhor suas emoções, fortalecer sua essência e viver com mais clareza e propósito.
Sente, no fundo do coração, que chegou o momento de escrever uma nova história.
As Três Joias Divinas reúne mais de trinta anos da experiência clínica de Marta Abud como psicoterapeuta, somados à sua própria jornada de autoconhecimento.
Cada capítulo convida você a refletir, escrever, praticar e transformar aquilo que antes parecia impossível mudar.
Mais do que transmitir conhecimento, este livro conduz um processo de encontro consigo mesma.
Aprenda a reconhecer os padrões que influenciam sua vida e desenvolva um olhar mais claro sobre quem você realmente é.
Descubra como despertar seu potencial interior para transformar medo em coragem, dúvida em direção e conhecimento em ação.
Quando a consciência se amplia, suas escolhas mudam, seus relacionamentos evoluem e sua vida começa a refletir quem você realmente é.
Você não deixará de ser quem é.
Você deixará de carregar aquilo que nunca pertenceu à sua verdadeira essência.
Ao longo da leitura, você poderá:
Perguntas cuidadosamente elaboradas para ampliar sua percepção ao final de cada capítulo.
Páginas destinadas ao registro da sua própria jornada, transformando a leitura em uma experiência pessoal.
Práticas simples e profundas para integrar o conteúdo à sua vida cotidiana.
Ao adquirir o livro, você recebe acesso exclusivo à meditação guiada Criando Seu Corpo de Luz, narrada pela própria autora.
São 30 minutos de uma experiência desenvolvida especialmente para aprofundar os exercícios apresentados no livro e favorecer a integração entre corpo, mente e consciência.
Psicoterapeuta há mais de 30 anos, Marta Abud dedica sua vida ao estudo da consciência humana e ao acompanhamento de pessoas em profundos processos de transformação.
Ao longo dessa trajetória, integrou conhecimentos da psicoterapia, da espiritualidade e do desenvolvimento humano em uma abordagem própria.
As Três Joias Divinas nasce dessa experiência: um convite para que cada leitor descubra, dentro de si, os recursos necessários para viver com mais consciência, liberdade e propósito.
Não existe formato certo. Existe o que combina com a sua forma de ler e de viver esse processo.
Se você lê no celular durante o intervalo, no tablet antes de dormir, se prefere ter o livro sempre com você sem precisar carregar nada, essa é a sua versão. O acesso é liberado logo após a compra, e você pode começar a jornada ainda hoje.
Se você é do tipo que grifa, dobra a página, escreve na margem e volta ao mesmo trecho meses depois, essa versão foi feita para você. As páginas em branco para escrita terapêutica ganham outro sentido quando você escreve com a própria letra.
Toda transformação começa quando alguém decide dar o primeiro passo.
Talvez este seja o seu.
Começar minha jornada